דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת בלו דה ז'קס
קלוריות וערכים תזונתיים
או גבינת ג'ורה כחולה או ספמונסל, מחלב פרה
364
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
שומן31 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 364 kcal —
- חלבון 23 g 45%
- שומן 31 g 39%
- שומן רווי 20 g 101%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 575 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 600 mg 46%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 23 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 34 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 45 g | – | 61 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 56 g | – | 77 g |
שאלות על גבינת בלו דה ז'קס
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת בלו דה ז'קס?
ב-100 g של גבינת בלו דה ז'קס יש 364 kcal, וכן 23 g חלבון, – פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת בלו דה ז'קס?
ב-50 g של גבינת בלו דה ז'קס יש 182 kcal, וכן 11 g חלבון, – פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת בלו דה ז'קס?
ב-150 g של גבינת בלו דה ז'קס יש 546 kcal, וכן 34 g חלבון, – פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת בלו דה ז'קס?
ב-200 g של גבינת בלו דה ז'קס יש 728 kcal, וכן 45 g חלבון, – פחמימות ו-61 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת בלו דה ז'קס?
ב-250 g של גבינת בלו דה ז'קס יש 910 kcal, וכן 56 g חלבון, – פחמימות ו-77 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 12526 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים