ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 46 kcal —
  • חלבון 0.5 g 1%
  • פחמימות 9.4 g 3%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
  • סוכרים 8.5 g —
  • נתרן 2.3 mg 0%
  • כולסטרול 0.11 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 3.8 µg 0%
  • ויטמין C 21.4 mg 24%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.27 mg 2%
  • ויטמין K 2.3 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.3 mg 2%
  • ויטמין B6 0.13 mg 8%
  • פולאט (B9) 12.4 µg 3%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 22.9 mg 2%
  • ברזל 0.35 mg 2%
  • מגנזיום 11.4 mg 3%
  • זרחן 16.4 mg 1%
  • אשלגן 155 mg 3%
  • אבץ 0.08 mg 1%
  • נחושת 0.06 mg 6%
  • מנגן 0.07 mg 3%
  • סלניום 0.14 µg 0%
  • יוד 0.63 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g460.5 g9.4 g0.2 g
50 g50 g230.3 g4.7 g0.1 g
150 g150 g690.8 g14 g0.3 g
200 g200 g921 g19 g0.4 g
250 g250 g1151.3 g23 g0.4 g

שאלות על Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape

כמה קלוריות יש ב-100 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?

ב-100 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape יש 46 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?

ב-50 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape יש 23 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?

ב-150 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape יש 69 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?

ב-200 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape יש 92 kcal, וכן 1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?

ב-250 g של Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape יש 115 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 4017 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים