דעו מה יש בצלחת שלכם
ג׳לי פירות
קלוריות וערכים תזונתיים
82
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות19 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 82 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 2.8 mg 0%
- כולסטרול 0.05 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2.4 µg 0%
- ויטמין C 16.1 mg 18%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.22 mg 1%
- ויטמין K 3.3 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.25 mg 2%
- ויטמין B6 0.13 mg 8%
- פולאט (B9) 7.9 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 13.8 mg 1%
- ברזל 0.39 mg 2%
- מגנזיום 10.2 mg 2%
- זרחן 14 mg 1%
- אשלגן 153 mg 3%
- אבץ 0.07 mg 1%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.08 mg 3%
- סלניום 0.21 µg 0%
- יוד 1.2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.5 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.2 g | 9.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 0.7 g | 28 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 0.9 g | 37 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1.1 g | 46 g | 0.4 g |
מזונות דומים
שאלות על ג׳לי פירות
כמה קלוריות יש ב-100 g של ג׳לי פירות?
ב-100 g של ג׳לי פירות יש 82 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ג׳לי פירות?
ב-50 g של ג׳לי פירות יש 41 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ג׳לי פירות?
ב-150 g של ג׳לי פירות יש 123 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ג׳לי פירות?
ב-200 g של ג׳לי פירות יש 164 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ג׳לי פירות?
ב-250 g של ג׳לי פירות יש 205 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4018 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים