דעו מה יש בצלחת שלכם

דג מים מתוקים

קלוריות וערכים תזונתיים

פילה, מצופה בפירורי לחם (קמח חיטה מזוקק, ביצה ופירורי לחם), מטוגן בשמן סויה, עם מלח, ברזילאי

250

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון21 g

פחמימות12 g

שומן13 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	250	21 g	12 g	13 g
50 g	50 g	125	10 g	5.9 g	6.6 g
150 g	150 g	375	31 g	18 g	20 g
200 g	200 g	500	42 g	24 g	26 g
250 g	250 g	625	52 g	30 g	33 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דג מים מתוקים?

ב-100 g של דג מים מתוקים יש 250 kcal, וכן 21 g חלבון, 12 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דג מים מתוקים?

ב-50 g של דג מים מתוקים יש 125 kcal, וכן 10 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דג מים מתוקים?

ב-150 g של דג מים מתוקים יש 375 kcal, וכן 31 g חלבון, 18 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דג מים מתוקים?

ב-200 g של דג מים מתוקים יש 500 kcal, וכן 42 g חלבון, 24 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דג מים מתוקים?

ב-250 g של דג מים מתוקים יש 625 kcal, וכן 52 g חלבון, 30 g פחמימות ו-33 g שומן.

מקור: tbca BRC0109E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים