קמח זרעי פשתן

ב-100 g של קמח זרעי פשתן יש 473 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.

ב-50 g של קמח זרעי פשתן יש 237 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.

ב-150 g של קמח זרעי פשתן יש 710 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-44 g שומן.

ב-200 g של קמח זרעי פשתן יש 946 kcal, וכן 77 g חלבון, 0 g פחמימות ו-58 g שומן.

ב-250 g של קמח זרעי פשתן יש 1183 kcal, וכן 96 g חלבון, 0 g פחמימות ו-73 g שומן.