דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט דגים וירקות מעורב
קלוריות וערכים תזונתיים
ירקות נאִים, בתוספת רוטב, ארוז מראש
120
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות7.6 g
שומן7.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 120 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 7.6 g 3%
- שומן 7.5 g 10%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 2.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4.8 g | 7.6 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.4 g | 3.8 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 7.2 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9.6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 19 g | 19 g |
שאלות על סלט דגים וירקות מעורב
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט דגים וירקות מעורב?
ב-100 g של סלט דגים וירקות מעורב יש 120 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט דגים וירקות מעורב?
ב-50 g של סלט דגים וירקות מעורב יש 60 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט דגים וירקות מעורב?
ב-150 g של סלט דגים וירקות מעורב יש 180 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט דגים וירקות מעורב?
ב-200 g של סלט דגים וירקות מעורב יש 240 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט דגים וירקות מעורב?
ב-250 g של סלט דגים וירקות מעורב יש 300 kcal, וכן 12 g חלבון, 19 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25667 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים