דעו מה יש בצלחת שלכם

אנדיב

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.6 g

פחמימות1 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	12	1.6 g	1 g	0.2 g
50 g	50 g	6	0.8 g	0.5 g	0.1 g
150 g	150 g	18	2.4 g	1.5 g	0.3 g
200 g	200 g	24	3.2 g	2 g	0.4 g
250 g	250 g	30	4 g	2.5 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אנדיב?

ב-100 g של אנדיב יש 12 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אנדיב?

ב-50 g של אנדיב יש 6 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אנדיב?

ב-150 g של אנדיב יש 18 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אנדיב?

ב-200 g של אנדיב יש 24 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אנדיב?

ב-250 g של אנדיב יש 30 kcal, וכן 4 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: BEDCA (Spain) 2390 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים