ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 247 kcal —
  • חלבון 4.8 g 10%
  • פחמימות 30 g 11%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 4.4 g 22%
  • סיבים תזונתיים 5.4 g 19%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2474.8 g30 g12 g
50 g50 g1242.4 g15 g6 g
150 g150 g3717.1 g45 g18 g
200 g200 g4949.5 g60 g24 g
250 g250 g61812 g74 g30 g

שאלות על אמפנדייה

כמה קלוריות יש ב-100 g של אמפנדייה?

ב-100 g של אמפנדייה יש 247 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אמפנדייה?

ב-50 g של אמפנדייה יש 124 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אמפנדייה?

ב-150 g של אמפנדייה יש 371 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 45 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אמפנדייה?

ב-200 g של אמפנדייה יש 494 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 60 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אמפנדייה?

ב-250 g של אמפנדייה יש 618 kcal, וכן 12 g חלבון, 74 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: BEDCA (Spain) 2619 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים