חלמון ביצה

ב-100 g של חלמון ביצה יש 386 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-35 g שומן.

ב-50 g של חלמון ביצה יש 193 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-150 g של חלמון ביצה יש 579 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-53 g שומן.

ב-200 g של חלמון ביצה יש 772 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-70 g שומן.

ב-250 g של חלמון ביצה יש 965 kcal, וכן 43 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-88 g שומן.