ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 108 kcal —
  • חלבון 4.8 g 10%
  • פחמימות 3.8 g 1%
  • שומן 7.6 g 10%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
  • סוכרים 2 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1084.8 g3.8 g7.6 g
50 g50 g542.4 g1.9 g3.8 g
150 g150 g1627.1 g5.7 g11 g
200 g200 g2169.5 g7.5 g15 g
250 g250 g27012 g9.4 g19 g

שאלות על סלט ביצים, דגים וירקות מעורב

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב?

ב-100 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב יש 108 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב?

ב-50 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב יש 54 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב?

ב-150 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב יש 162 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב?

ב-200 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב יש 216 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב?

ב-250 g של סלט ביצים, דגים וירקות מעורב יש 270 kcal, וכן 12 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25668 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים