דעו מה יש בצלחת שלכם

Egg, duke, whole, raw

קלוריות וערכים תזונתיים

164

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון12 g

פחמימות2.3 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	164	12 g	2.3 g	12 g
50 g	50 g	82	6.1 g	1.2 g	5.9 g
150 g	150 g	246	18 g	3.5 g	18 g
200 g	200 g	328	24 g	4.7 g	24 g
250 g	250 g	410	31 g	5.9 g	30 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Egg, duke, whole, raw?

ב-100 g של Egg, duke, whole, raw יש 164 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Egg, duke, whole, raw?

ב-50 g של Egg, duke, whole, raw יש 82 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Egg, duke, whole, raw?

ב-150 g של Egg, duke, whole, raw יש 246 kcal, וכן 18 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Egg, duke, whole, raw?

ב-200 g של Egg, duke, whole, raw יש 328 kcal, וכן 24 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Egg, duke, whole, raw?

ב-250 g של Egg, duke, whole, raw יש 410 kcal, וכן 31 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: tbca BRC0020J · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים