דעו מה יש בצלחת שלכם
קרוטונים לממרחים
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש
374
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות70 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 374 kcal —
- חלבון 12 g 25%
- פחמימות 70 g 25%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 1.5 g 7%
- סיבים תזונתיים 7 g 25%
- סוכרים 7.5 g —
- נתרן 500 mg 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 12 g | 70 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6.2 g | 35 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 19 g | 105 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 25 g | 140 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 31 g | 175 g | 7.1 g |
שאלות על קרוטונים לממרחים
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרוטונים לממרחים?
ב-100 g של קרוטונים לממרחים יש 374 kcal, וכן 12 g חלבון, 70 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרוטונים לממרחים?
ב-50 g של קרוטונים לממרחים יש 187 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 35 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרוטונים לממרחים?
ב-150 g של קרוטונים לממרחים יש 561 kcal, וכן 19 g חלבון, 105 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרוטונים לממרחים?
ב-200 g של קרוטונים לממרחים יש 748 kcal, וכן 25 g חלבון, 140 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרוטונים לממרחים?
ב-250 g של קרוטונים לממרחים יש 935 kcal, וכן 31 g חלבון, 175 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 7431 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים