קוסקוס

ב-100 g של קוסקוס יש 350 kcal, וכן 12 g חלבון, 69 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-50 g של קוסקוס יש 175 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 35 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-150 g של קוסקוס יש 525 kcal, וכן 18 g חלבון, 103 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

ב-200 g של קוסקוס יש 700 kcal, וכן 23 g חלבון, 138 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

ב-250 g של קוסקוס יש 875 kcal, וכן 29 g חלבון, 172 g פחמימות ו-4.3 g שומן.