דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר בקר מבושל

קלוריות וערכים תזונתיים

מתכון ברזילאי, עם מלח

158

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0.1 g

שומן9.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	158	18 g	0.1 g	9.5 g
50 g	50 g	79	9.1 g	0 g	4.7 g
150 g	150 g	237	27 g	0.1 g	14 g
200 g	200 g	316	36 g	0.2 g	19 g
250 g	250 g	395	46 g	0.2 g	24 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר מבושל?

ב-100 g של בשר בקר מבושל יש 158 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר מבושל?

ב-50 g של בשר בקר מבושל יש 79 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר מבושל?

ב-150 g של בשר בקר מבושל יש 237 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר מבושל?

ב-200 g של בשר בקר מבושל יש 316 kcal, וכן 36 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר מבושל?

ב-250 g של בשר בקר מבושל יש 395 kcal, וכן 46 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: tbca BRC0922F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים