קונגר

ב-100 g של קונגר יש 102 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

ב-50 g של קונגר יש 51 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-150 g של קונגר יש 153 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-200 g של קונגר יש 204 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

ב-250 g של קונגר יש 255 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.