דעו מה יש בצלחת שלכם
Codorniz com pele, estufada com azeite
קלוריות וערכים תזונתיים
234
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0.7 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 234 kcal —
- חלבון 26 g 51%
- פחמימות 0.7 g 0%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 0.7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0.4 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 38 g | 1.1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 51 g | 1.4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 64 g | 1.8 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על Codorniz com pele, estufada com azeite
כמה קלוריות יש ב-100 g של Codorniz com pele, estufada com azeite?
ב-100 g של Codorniz com pele, estufada com azeite יש 234 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Codorniz com pele, estufada com azeite?
ב-50 g של Codorniz com pele, estufada com azeite יש 117 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Codorniz com pele, estufada com azeite?
ב-150 g של Codorniz com pele, estufada com azeite יש 351 kcal, וכן 38 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Codorniz com pele, estufada com azeite?
ב-200 g של Codorniz com pele, estufada com azeite יש 468 kcal, וכן 51 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Codorniz com pele, estufada com azeite?
ב-250 g של Codorniz com pele, estufada com azeite יש 585 kcal, וכן 64 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: portfir 303 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים