דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב
קלוריות וערכים תזונתיים
אבקה, בתוספת רכיבים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 400 kcal —
- חלבון 4.6 g 9%
- פחמימות 86 g 31%
- שומן 2.3 g 3%
- שומן רווי 2.3 g 11%
- סיבים תזונתיים 4.5 g 16%
- סוכרים 82 g —
- נתרן 136 mg 6%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 27.3 mg 30%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0.9 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.91 mg 53%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 3.3 mg 1%
מינרלים
- סידן 455 mg 35%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 53 mg 13%
- זרחן 86 mg 7%
- אשלגן 280 mg 6%
- אבץ 6.8 mg 62%
- נחושת 0.91 mg 101%
- מנגן 0.71 mg 31%
- סלניום 1.9 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4.6 g | 86 g | 2.3 g |
| 1 מנה | 22 g | 88 | 1 g | 19 g | 0.5 g |
| 2 מנות | 44 g | 176 | 2 g | 38 g | 1 g |
| ½ מנה | 11 g | 44 | 0.5 g | 9.4 g | 0.2 g |
| 3 מנות | 66 g | 264 | 3 g | 57 g | 1.5 g |
| 4 מנות | 88 g | 352 | 4 g | 76 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2.3 g | 43 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 6.8 g | 129 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9.1 g | 172 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 11 g | 215 g | 5.7 g |
מזונות דומים
שאלות על אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-100 g של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 400 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 86 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (22 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-1 מנה (22 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 88 kcal, וכן 1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (44 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-2 מנות (44 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 176 kcal, וכן 2 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (11 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-½ מנה (11 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 44 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (66 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-3 מנות (66 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 264 kcal, וכן 3 g חלבון, 57 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (88 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-4 מנות (88 g) של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 352 kcal, וכן 4 g חלבון, 76 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-50 g של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 200 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 43 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב?
ב-150 g של אבקת משקה בטעמים שוקולד לחלב יש 600 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 129 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174159 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
