דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקה למשקה חלב שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
מופחת קלוריות, עם אספרטאם, אבקה, מוכן עם מים וקרח
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 29 kcal —
- חלבון 2.2 g 4%
- פחמימות 3.7 g 1%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 61 mg 3%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 18 µg 2%
- ויטמין C 0.5 mg 1%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.18 µg 8%
מינרלים
- סידן 127 mg 10%
- ברזל 0.68 mg 4%
- מגנזיום 19 mg 5%
- זרחן 78 mg 6%
- אשלגן 197 mg 4%
- אבץ 0.32 mg 3%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.06 mg 3%
- סלניום 1.9 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2.2 g | 3.7 g | 0.2 g |
| 1 מנה | 243 g | 70 | 5.3 g | 9 g | 0.6 g |
| 2 מנות | 486 g | 141 | 11 g | 18 g | 1.1 g |
| ½ מנה | 121.5 g | 35 | 2.7 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 3 מנות | 729 g | 211 | 16 g | 27 g | 1.7 g |
| 4 מנות | 972 g | 282 | 21 g | 36 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.1 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3.3 g | 5.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4.4 g | 7.4 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5.5 g | 9.3 g | 0.6 g |
שאלות על אבקה למשקה חלב שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-100 g של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 29 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (243 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-1 מנה (243 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 70 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (486 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-2 מנות (486 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 141 kcal, וכן 11 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (121.5 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-½ מנה (121.5 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 35 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (729 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-3 מנות (729 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 211 kcal, וכן 16 g חלבון, 27 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (972 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-4 מנות (972 g) של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 282 kcal, וכן 21 g חלבון, 36 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-50 g של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 15 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקה למשקה חלב שוקולד?
ב-150 g של אבקה למשקה חלב שוקולד יש 44 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173650 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
