דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף קוקוס מצופה שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
475
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.9 g
פחמימות60 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 475 kcal —
- חלבון 3.9 g 8%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 20 g 98%
- סיבים תזונתיים 3 g 11%
- סוכרים 53 g —
- נתרן 200 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8.9 µg 1%
- ויטמין E 0.18 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 0.47 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.27 mg 5%
- ויטמין B6 0.21 mg 12%
- פולאט (B9) 25 µg 6%
- ויטמין B12 0.17 µg 7%
מינרלים
- סידן 78.8 mg 6%
- ברזל 1.8 mg 10%
- מגנזיום 46.8 mg 11%
- זרחן 103 mg 8%
- אשלגן 331 mg 7%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.3 mg 33%
- מנגן 0.6 mg 26%
- סלניום 1 µg 2%
- יוד 11 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 3.9 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 1.9 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 5.8 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 7.8 g | 120 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 9.7 g | 151 g | 60 g |
שאלות על חטיף קוקוס מצופה שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד?
ב-100 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד יש 475 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 60 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד?
ב-50 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד יש 238 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד?
ב-150 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד יש 713 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 90 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד?
ב-200 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד יש 950 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 120 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד?
ב-250 g של חטיף קוקוס מצופה שוקולד יש 1188 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 151 g פחמימות ו-60 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 31002 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
