דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיית חמאה עם שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
עוגייה, עם שוקולד (שוקולד צ'יפס או ציפוי)
496
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.9 g
פחמימות64 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 496 kcal —
- חלבון 6.9 g 14%
- פחמימות 64 g 23%
- שומן 23 g 29%
- שומן רווי 14 g 71%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
- סוכרים 35 g —
- נתרן 236 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12.5 µg 1%
- ויטמין K 4.2 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.44 mg 9%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
מינרלים
- סידן 91.8 mg 7%
- ברזל 4.6 mg 26%
- מגנזיום 45.7 mg 11%
- זרחן 180 mg 14%
- אשלגן 288 mg 6%
- אבץ 0.89 mg 8%
- נחושת 0.29 mg 32%
- מנגן 0.51 mg 22%
- סלניום 3 µg 6%
- יוד 16.5 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 6.9 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3.4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 10 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 14 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 17 g | 160 g | 57 g |
מזונות דומים
שאלות על עוגיית חמאה עם שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית חמאה עם שוקולד?
ב-100 g של עוגיית חמאה עם שוקולד יש 496 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 64 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית חמאה עם שוקולד?
ב-50 g של עוגיית חמאה עם שוקולד יש 248 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 32 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית חמאה עם שוקולד?
ב-150 g של עוגיית חמאה עם שוקולד יש 744 kcal, וכן 10 g חלבון, 96 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית חמאה עם שוקולד?
ב-200 g של עוגיית חמאה עם שוקולד יש 992 kcal, וכן 14 g חלבון, 128 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית חמאה עם שוקולד?
ב-250 g של עוגיית חמאה עם שוקולד יש 1240 kcal, וכן 17 g חלבון, 160 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 24017 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
