דעו מה יש בצלחת שלכם
תבשיל חומוס
קלוריות וערכים תזונתיים
מתכון ברזילאי, עם מלח
154
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות6.2 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 154 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 6.2 g 2%
- שומן 10 g 13%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 8.1 g | 6.2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4 g | 3.1 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 12 g | 9.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 16 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 20 g | 16 g | 26 g |
שאלות על תבשיל חומוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של תבשיל חומוס?
ב-100 g של תבשיל חומוס יש 154 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תבשיל חומוס?
ב-50 g של תבשיל חומוס יש 77 kcal, וכן 4 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תבשיל חומוס?
ב-150 g של תבשיל חומוס יש 231 kcal, וכן 12 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תבשיל חומוס?
ב-200 g של תבשיל חומוס יש 308 kcal, וכן 16 g חלבון, 12 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תבשיל חומוס?
ב-250 g של תבשיל חומוס יש 385 kcal, וכן 20 g חלבון, 16 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: tbca BRC0236T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים