דעו מה יש בצלחת שלכם

חלקי פנים של עוף

קלוריות וערכים תזונתיים

עוף, מצופה קמח, מטוגן

277

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון33 g

פחמימות4.4 g

שומן13 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	277	33 g	4.4 g	14 g
50 g	50 g	139	16 g	2.2 g	6.7 g
150 g	150 g	416	49 g	6.5 g	20 g
200 g	200 g	554	65 g	8.7 g	27 g
250 g	250 g	693	81 g	11 g	34 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חלקי פנים של עוף?

ב-100 g של חלקי פנים של עוף יש 277 kcal, וכן 33 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חלקי פנים של עוף?

ב-50 g של חלקי פנים של עוף יש 139 kcal, וכן 16 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חלקי פנים של עוף?

ב-150 g של חלקי פנים של עוף יש 416 kcal, וכן 49 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חלקי פנים של עוף?

ב-200 g של חלקי פנים של עוף יש 554 kcal, וכן 65 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חלקי פנים של עוף?

ב-250 g של חלקי פנים של עוף יש 693 kcal, וכן 81 g חלבון, 11 g פחמימות ו-34 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 572 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים