דעו מה יש בצלחת שלכם
לזניה חזה עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
תוצרת בית
176
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות17 g
שומן6.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 176 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 6.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 12 g | 17 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5.9 g | 8.3 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 18 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 29 g | 41 g | 17 g |
שאלות על לזניה חזה עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של לזניה חזה עוף?
ב-100 g של לזניה חזה עוף יש 176 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לזניה חזה עוף?
ב-50 g של לזניה חזה עוף יש 88 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לזניה חזה עוף?
ב-150 g של לזניה חזה עוף יש 264 kcal, וכן 18 g חלבון, 25 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לזניה חזה עוף?
ב-200 g של לזניה חזה עוף יש 352 kcal, וכן 23 g חלבון, 33 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לזניה חזה עוף?
ב-250 g של לזניה חזה עוף יש 440 kcal, וכן 29 g חלבון, 41 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: tbca BRC0558A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים