דעו מה יש בצלחת שלכם
Cerefólio fresco
קלוריות וערכים תזונתיים
80
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4 g
פחמימות12 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 80 kcal —
- חלבון 4 g 8%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2 g | 6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6 g | 18 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8 g | 24 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 10 g | 30 g | 2.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Cerefólio fresco
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cerefólio fresco?
ב-100 g של Cerefólio fresco יש 80 kcal, וכן 4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cerefólio fresco?
ב-50 g של Cerefólio fresco יש 40 kcal, וכן 2 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cerefólio fresco?
ב-150 g של Cerefólio fresco יש 120 kcal, וכן 6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cerefólio fresco?
ב-200 g של Cerefólio fresco יש 160 kcal, וכן 8 g חלבון, 24 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cerefólio fresco?
ב-250 g של Cerefólio fresco יש 200 kcal, וכן 10 g חלבון, 30 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: portfir 1195 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים