ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 350 kcal —
  • חלבון 20 g 41%
  • שומן 30 g 38%
  • שומן רווי 21 g 106%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 1300 mg 57%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • פולאט (B9) 25 µg 6%

מינרלים

  • סידן 582 mg 45%
  • מגנזיום 35 mg 8%
  • זרחן 400 mg 32%
  • אשלגן 132 mg 3%
  • אבץ 3 mg 27%
  • יוד 27 µg 18%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g35020 g–30 g
50 g50 g17510 g–15 g
150 g150 g52531 g–45 g
200 g200 g70041 g–60 g
250 g250 g87551 g–75 g

שאלות על גבינת בלו דה קוס

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת בלו דה קוס?

ב-100 g של גבינת בלו דה קוס יש 350 kcal, וכן 20 g חלבון, – פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת בלו דה קוס?

ב-50 g של גבינת בלו דה קוס יש 175 kcal, וכן 10 g חלבון, – פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת בלו דה קוס?

ב-150 g של גבינת בלו דה קוס יש 525 kcal, וכן 31 g חלבון, – פחמימות ו-45 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת בלו דה קוס?

ב-200 g של גבינת בלו דה קוס יש 700 kcal, וכן 41 g חלבון, – פחמימות ו-60 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת בלו דה קוס?

ב-250 g של גבינת בלו דה קוס יש 875 kcal, וכן 51 g חלבון, – פחמימות ו-75 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 12523 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים