דעו מה יש בצלחת שלכם
Castanha assada com sal
קלוריות וערכים תזונתיים
222
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.5 g
פחמימות46 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 222 kcal —
- חלבון 3.5 g 7%
- פחמימות 46 g 17%
- שומן 1.3 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 7 g 25%
- סוכרים 11 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 3.5 g | 46 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1.8 g | 23 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 5.3 g | 68 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 7 g | 91 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 8.8 g | 114 g | 3.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Castanha assada com sal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Castanha assada com sal?
ב-100 g של Castanha assada com sal יש 222 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 46 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Castanha assada com sal?
ב-50 g של Castanha assada com sal יש 111 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Castanha assada com sal?
ב-150 g של Castanha assada com sal יש 333 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 68 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Castanha assada com sal?
ב-200 g של Castanha assada com sal יש 444 kcal, וכן 7 g חלבון, 91 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Castanha assada com sal?
ב-250 g של Castanha assada com sal יש 555 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 114 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: portfir 706 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים