דעו מה יש בצלחת שלכם
סופלה גזר
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב לבן, עם גבינת פרמזן, עם מלח
117
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות7.7 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 117 kcal —
- חלבון 4.3 g 9%
- פחמימות 7.7 g 3%
- שומן 7.4 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4.3 g | 7.7 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2.1 g | 3.9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6.4 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 8.6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 11 g | 19 g | 18 g |
שאלות על סופלה גזר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סופלה גזר?
ב-100 g של סופלה גזר יש 117 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סופלה גזר?
ב-50 g של סופלה גזר יש 59 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סופלה גזר?
ב-150 g של סופלה גזר יש 176 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סופלה גזר?
ב-200 g של סופלה גזר יש 234 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סופלה גזר?
ב-250 g של סופלה גזר יש 293 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC0617A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים