גזר

ב-100 g של גזר יש 32 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 16 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 48 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 64 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 80 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.8 g שומן.