גזר

ב-100 g של גזר יש 94 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 47 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 141 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 188 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 15 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 235 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-15 g שומן.