גזר

ב-100 g של גזר יש 33 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 17 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 50 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 66 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 83 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.8 g שומן.