דעו מה יש בצלחת שלכם

בטטה משומרת

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר, אריזת ואקום

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.7 g

פחמימות19 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	91	1.7 g	19 g	0.2 g
1 מנה	255 g	232	4.2 g	49 g	0.5 g
2 מנות	510 g	464	8.4 g	99 g	1 g
½ מנה	127.5 g	116	2.1 g	25 g	0.3 g
3 מנות	765 g	696	13 g	148 g	1.5 g
4 מנות	1020 g	928	17 g	197 g	2 g
50 g	50 g	46	0.8 g	9.7 g	0.1 g
150 g	150 g	137	2.5 g	29 g	0.3 g
200 g	200 g	182	3.3 g	39 g	0.4 g
250 g	250 g	228	4.1 g	48 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בטטה משומרת?

ב-100 g של בטטה משומרת יש 91 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (255 g) של בטטה משומרת?

ב-1 מנה (255 g) של בטטה משומרת יש 232 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 49 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (510 g) של בטטה משומרת?

ב-2 מנות (510 g) של בטטה משומרת יש 464 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 99 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (127.5 g) של בטטה משומרת?

ב-½ מנה (127.5 g) של בטטה משומרת יש 116 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (765 g) של בטטה משומרת?

ב-3 מנות (765 g) של בטטה משומרת יש 696 kcal, וכן 13 g חלבון, 148 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1020 g) של בטטה משומרת?

ב-4 מנות (1020 g) של בטטה משומרת יש 928 kcal, וכן 17 g חלבון, 197 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בטטה משומרת?

ב-50 g של בטטה משומרת יש 46 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בטטה משומרת?

ב-150 g של בטטה משומרת יש 137 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168485 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים