דעו מה יש בצלחת שלכם
קליפת תפוז מסוכרת
קלוריות וערכים תזונתיים
316
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות77 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 316 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 77 g 28%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 3.4 g 12%
- נתרן 0 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 0 mg 0%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 0.4 g | 77 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 0.2 g | 39 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 0.6 g | 116 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 0.8 g | 154 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 1 g | 193 g | 0.8 g |
שאלות על קליפת תפוז מסוכרת
כמה קלוריות יש ב-100 g של קליפת תפוז מסוכרת?
ב-100 g של קליפת תפוז מסוכרת יש 316 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 77 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קליפת תפוז מסוכרת?
ב-50 g של קליפת תפוז מסוכרת יש 158 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קליפת תפוז מסוכרת?
ב-150 g של קליפת תפוז מסוכרת יש 474 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 116 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קליפת תפוז מסוכרת?
ב-200 g של קליפת תפוז מסוכרת יש 632 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 154 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קליפת תפוז מסוכרת?
ב-250 g של קליפת תפוז מסוכרת יש 790 kcal, וכן 1 g חלבון, 193 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4403 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים