ברוקולי

ב-100 g של ברוקולי יש 91 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

ב-50 g של ברוקולי יש 46 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

ב-150 g של ברוקולי יש 137 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 2 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

ב-200 g של ברוקולי יש 182 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-250 g של ברוקולי יש 228 kcal, וכן 12 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-16 g שומן.