דעו מה יש בצלחת שלכם
בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה
קלוריות וערכים תזונתיים
מתכון ברזילאי, עם קמח חיטה, ביתי, מטוגן
335
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות29 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 335 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 29 g 11%
- שומן 19 g 24%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 29 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5.6 g | 15 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 17 g | 44 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 58 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 28 g | 73 g | 47 g |
שאלות על בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה?
ב-100 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה יש 335 kcal, וכן 11 g חלבון, 29 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה?
ב-50 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה יש 168 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה?
ב-150 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה יש 503 kcal, וכן 17 g חלבון, 44 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה?
ב-200 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה יש 670 kcal, וכן 22 g חלבון, 58 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה?
ב-250 g של בצק ממולא בברוקולי ומוצרלה יש 838 kcal, וכן 28 g חלבון, 73 g פחמימות ו-47 g שומן.
מקור: tbca BRC0987A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים