דעו מה יש בצלחת שלכם
מתכון ברזילאי
קלוריות וערכים תזונתיים
149
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות1.1 g
שומן7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 149 kcal —
- חלבון 20 g 41%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 7 g 9%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 20 g | 1.1 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 10 g | 0.6 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 1.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 41 g | 2.3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 51 g | 2.8 g | 18 g |
שאלות על מתכון ברזילאי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מתכון ברזילאי?
ב-100 g של מתכון ברזילאי יש 149 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מתכון ברזילאי?
ב-50 g של מתכון ברזילאי יש 75 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מתכון ברזילאי?
ב-150 g של מתכון ברזילאי יש 224 kcal, וכן 31 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מתכון ברזילאי?
ב-200 g של מתכון ברזילאי יש 298 kcal, וכן 41 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מתכון ברזילאי?
ב-250 g של מתכון ברזילאי יש 373 kcal, וכן 51 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC0570F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים