דעו מה יש בצלחת שלכם
Blood
קלוריות וערכים תזונתיים
52
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות0.1 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 52 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 525 mg 23%
- כולסטרול 51.7 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 38 µg 4%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.4 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.7 mg 4%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.6 µg 25%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 41.9 mg 233%
- מגנזיום 3 mg 1%
- זרחן 90 mg 7%
- אשלגן 100 mg 2%
- אבץ 0.34 mg 3%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 6.8 µg 12%
- יוד 5 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 12 g | 0.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 5.9 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 18 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 24 g | 0.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 30 g | 0.3 g | 1 g |
שאלות על Blood
כמה קלוריות יש ב-100 g של Blood?
ב-100 g של Blood יש 52 kcal, וכן 12 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Blood?
ב-50 g של Blood יש 26 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Blood?
ב-150 g של Blood יש 78 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Blood?
ב-200 g של Blood יש 104 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Blood?
ב-250 g של Blood יש 130 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 794 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
