ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 429 kcal —
  • חלבון 6.2 g 12%
  • פחמימות 72 g 26%
  • שומן 16 g 20%
  • שומן רווי 3.3 g 16%
  • סיבים תזונתיים 3.9 g 14%
  • סוכרים 0.1 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

מינרלים

  • ברזל 2.3 mg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4296.2 g72 g16 g
50 g50 g2153.1 g36 g7.9 g
150 g150 g6449.3 g108 g24 g
200 g200 g85813 g144 g31 g
250 g250 g107316 g180 g39 g

שאלות על עוגייה

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגייה?

ב-100 g של עוגייה יש 429 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 72 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגייה?

ב-50 g של עוגייה יש 215 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 36 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגייה?

ב-150 g של עוגייה יש 644 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 108 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגייה?

ב-200 g של עוגייה יש 858 kcal, וכן 13 g חלבון, 144 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגייה?

ב-250 g של עוגייה יש 1073 kcal, וכן 16 g חלבון, 180 g פחמימות ו-39 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 24013 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים