דעו מה יש בצלחת שלכם
Beterraba (raiz) crua
קלוריות וערכים תזונתיים
23
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות3.5 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 23 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 3.5 g 1%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 3.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.5 g | 5.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2.5 g | 8.8 g | 0 g |
מזונות דומים
שאלות על Beterraba (raiz) crua
כמה קלוריות יש ב-100 g של Beterraba (raiz) crua?
ב-100 g של Beterraba (raiz) crua יש 23 kcal, וכן 1 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Beterraba (raiz) crua?
ב-50 g של Beterraba (raiz) crua יש 12 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Beterraba (raiz) crua?
ב-150 g של Beterraba (raiz) crua יש 35 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Beterraba (raiz) crua?
ב-200 g של Beterraba (raiz) crua יש 46 kcal, וכן 2 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Beterraba (raiz) crua?
ב-250 g של Beterraba (raiz) crua יש 58 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: portfir 595 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
