דעו מה יש בצלחת שלכם
Berry sorbet, home-made
קלוריות וערכים תזונתיים
53
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות9.5 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 53 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 9.5 g 3%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 9.5 g —
- נתרן 20.9 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 17.4 mg 19%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.47 mg 3%
- ויטמין K 4.6 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.19 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 8.7 µg 2%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 16.5 mg 1%
- ברזל 0.37 mg 2%
- מגנזיום 8.4 mg 2%
- זרחן 17.4 mg 1%
- אשלגן 112 mg 2%
- אבץ 0.12 mg 1%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.42 mg 18%
- סלניום 2.1 µg 4%
- יוד 1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.9 g | 9.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2.8 g | 14 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3.8 g | 19 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4.7 g | 24 g | 0.6 g |
מזונות דומים
שאלות על Berry sorbet, home-made
כמה קלוריות יש ב-100 g של Berry sorbet, home-made?
ב-100 g של Berry sorbet, home-made יש 53 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Berry sorbet, home-made?
ב-50 g של Berry sorbet, home-made יש 27 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Berry sorbet, home-made?
ב-150 g של Berry sorbet, home-made יש 80 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Berry sorbet, home-made?
ב-200 g של Berry sorbet, home-made יש 106 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Berry sorbet, home-made?
ב-250 g של Berry sorbet, home-made יש 133 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4413 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
