דעו מה יש בצלחת שלכם
שמן בלוגה
קלוריות וערכים תזונתיים
שומן מן החי, ילידי
890
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות0 g
שומן98 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 890 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 98 g 126%
- שומן רווי 24 g 119%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 17 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 694 µg 77%
- ויטמין D 5.7 µg 29%
- ויטמין E 8.3 mg 55%
- ויטמין K 0 µg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 1.3 mg 0%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 7.1 mg 1%
- אשלגן 3.8 mg 0%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 890 | 0.3 g | 0 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 445 | 0.2 g | 0 g | 49 g |
| 150 g | 150 g | 1335 | 0.5 g | 0 g | 147 g |
| 200 g | 200 g | 1780 | 0.6 g | 0 g | 196 g |
| 250 g | 250 g | 2225 | 0.8 g | 0 g | 245 g |
שאלות על שמן בלוגה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שמן בלוגה?
ב-100 g של שמן בלוגה יש 890 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-98 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שמן בלוגה?
ב-50 g של שמן בלוגה יש 445 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שמן בלוגה?
ב-150 g של שמן בלוגה יש 1335 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-147 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שמן בלוגה?
ב-200 g של שמן בלוגה יש 1780 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-196 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שמן בלוגה?
ב-250 g של שמן בלוגה יש 2225 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-245 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5768 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
