ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 155 kcal —
  • חלבון 23 g 45%
  • פחמימות 2.1 g 1%
  • שומן 6 g 8%
  • שומן רווי 2 g 10%
  • סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
  • סוכרים 2.1 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g15523 g2.1 g6 g
50 g50 g7811 g1.1 g3 g
150 g150 g23334 g3.2 g9 g
200 g200 g31045 g4.3 g12 g
250 g250 g38857 g5.4 g15 g

שאלות על סטייק rump בקר

כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק rump בקר?

ב-100 g של סטייק rump בקר יש 155 kcal, וכן 23 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק rump בקר?

ב-50 g של סטייק rump בקר יש 78 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק rump בקר?

ב-150 g של סטייק rump בקר יש 233 kcal, וכן 34 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק rump בקר?

ב-200 g של סטייק rump בקר יש 310 kcal, וכן 45 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק rump בקר?

ב-250 g של סטייק rump בקר יש 388 kcal, וכן 57 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: BLS (Germany) Y134012 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים