דעו מה יש בצלחת שלכם
Arroz de frango malandrinho à moda de Monção
קלוריות וערכים תזונתיים
132
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות9.3 g
שומן5.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 132 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 9.3 g 3%
- שומן 5.8 g 7%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 0.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 11 g | 9.3 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5.3 g | 4.7 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 16 g | 14 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 21 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 26 g | 23 g | 15 g |
מזונות דומים
שאלות על Arroz de frango malandrinho à moda de Monção
כמה קלוריות יש ב-100 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção?
ב-100 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção יש 132 kcal, וכן 11 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção?
ב-50 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção יש 66 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção?
ב-150 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção יש 198 kcal, וכן 16 g חלבון, 14 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção?
ב-200 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção יש 264 kcal, וכן 21 g חלבון, 19 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção?
ב-250 g של Arroz de frango malandrinho à moda de Monção יש 330 kcal, וכן 26 g חלבון, 23 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: portfir 1097 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים