דעו מה יש בצלחת שלכם
תערובת לעוגת מלאך
קלוריות וערכים תזונתיים
יבש, לא מוכן
366
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.4 g
פחמימות86 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 366 kcal —
- חלבון 6.4 g 13%
- פחמימות 86 g 31%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 61 g —
- נתרן 822 mg 36%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.27 mg 21%
- ניאצין (B3) 0.27 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.26 mg 5%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 42 µg 11%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
- כולין 2.7 mg 0%
מינרלים
- סידן 153 mg 12%
- ברזל 0.27 mg 2%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 337 mg 27%
- אשלגן 91 mg 2%
- אבץ 0.16 mg 1%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.14 mg 6%
- סלניום 12.6 µg 23%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 6.4 g | 86 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.2 g | 43 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 9.6 g | 128 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 13 g | 171 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 16 g | 214 g | 0.7 g |
שאלות על תערובת לעוגת מלאך
כמה קלוריות יש ב-100 g של תערובת לעוגת מלאך?
ב-100 g של תערובת לעוגת מלאך יש 366 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 86 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תערובת לעוגת מלאך?
ב-50 g של תערובת לעוגת מלאך יש 183 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תערובת לעוגת מלאך?
ב-150 g של תערובת לעוגת מלאך יש 549 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 128 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תערובת לעוגת מלאך?
ב-200 g של תערובת לעוגת מלאך יש 732 kcal, וכן 13 g חלבון, 171 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תערובת לעוגת מלאך?
ב-250 g של תערובת לעוגת מלאך יש 915 kcal, וכן 16 g חלבון, 214 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 3745 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
