דעו מה יש בצלחת שלכם
בזיליקום
קלוריות וערכים תזונתיים
177
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות21 g
שומן4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 177 kcal —
- חלבון 14 g 29%
- פחמימות 21 g 7%
- שומן 4 g 5%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 41 g 145%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 14 g | 21 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7.2 g | 10 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 22 g | 31 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 29 g | 41 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 36 g | 51 g | 10 g |
שאלות על בזיליקום
כמה קלוריות יש ב-100 g של בזיליקום?
ב-100 g של בזיליקום יש 177 kcal, וכן 14 g חלבון, 21 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בזיליקום?
ב-50 g של בזיליקום יש 89 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בזיליקום?
ב-150 g של בזיליקום יש 266 kcal, וכן 22 g חלבון, 31 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בזיליקום?
ב-200 g של בזיליקום יש 354 kcal, וכן 29 g חלבון, 41 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בזיליקום?
ב-250 g של בזיליקום יש 443 kcal, וכן 36 g חלבון, 51 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 2473 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים