דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף 100 גרנד
קלוריות וערכים תזונתיים
ממתקים, נסטלה
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 468 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 70 g 25%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 12 g 60%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 52 g —
- נתרן 203 mg 9%
- כולסטרול 12 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 38 µg 4%
- ויטמין C 0.7 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.42 mg 3%
- ויטמין K 6.2 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.18 mg 4%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.29 µg 12%
- כולין 24.6 mg 4%
מינרלים
- סידן 76 mg 6%
- ברזל 0.34 mg 2%
- מגנזיום 25 mg 6%
- זרחן 86 mg 7%
- אשלגן 163 mg 3%
- אבץ 0.99 mg 9%
- נחושת 0.19 mg 21%
- מנגן 0.17 mg 7%
- סלניום 2.5 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 2.5 g | 70 g | 19 g |
| 1 מנה | 43 g | 201 | 1.1 g | 30 g | 8.3 g |
| 2 מנות | 86 g | 402 | 2.2 g | 60 g | 17 g |
| ½ מנה | 21.5 g | 101 | 0.5 g | 15 g | 4.2 g |
| 3 מנות | 129 g | 604 | 3.2 g | 90 g | 25 g |
| 4 מנות | 172 g | 805 | 4.3 g | 120 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 1.3 g | 35 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 3.8 g | 105 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 5 g | 140 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 6.3 g | 175 g | 48 g |
מזונות דומים
שאלות על חטיף 100 גרנד
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף 100 גרנד?
ב-100 g של חטיף 100 גרנד יש 468 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 70 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (43 g) של חטיף 100 גרנד?
ב-1 מנה (43 g) של חטיף 100 גרנד יש 201 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 30 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (86 g) של חטיף 100 גרנד?
ב-2 מנות (86 g) של חטיף 100 גרנד יש 402 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 60 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (21.5 g) של חטיף 100 גרנד?
ב-½ מנה (21.5 g) של חטיף 100 גרנד יש 101 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (129 g) של חטיף 100 גרנד?
ב-3 מנות (129 g) של חטיף 100 גרנד יש 604 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 90 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (172 g) של חטיף 100 גרנד?
ב-4 מנות (172 g) של חטיף 100 גרנד יש 805 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 120 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף 100 גרנד?
ב-50 g של חטיף 100 גרנד יש 234 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 35 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף 100 גרנד?
ב-150 g של חטיף 100 גרנד יש 702 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 105 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168761 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים