Vit hva du har på tallerkenen

Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols

Kalorier og næringsinnhold

58
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo6,6 g
Fett2,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 58 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbohydrat 6,6 g 2%
  • Fett 2,1 g 3%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 5,8 g —
  • Natrium 40,4 mg 2%
  • Kolesterol 0,98 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0,87 µg 0%
  • Vitamin C 4,2 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 1,1 mg 64%
  • Folat (B9) 93 µg 23%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Kalsium 107 mg 8%
  • Jern 0,12 mg 1%
  • Magnesium 11,8 mg 3%
  • Fosfor 81,1 mg 6%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Sink 0,4 mg 4%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 16,1 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g582,7 g6,6 g2,1 g
50 g50 g291,4 g3,3 g1,1 g
150 g150 g874,1 g9,9 g3,2 g
200 g200 g1165,4 g13 g4,2 g
250 g250 g1456,8 g17 g5,3 g

Spørsmål om Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols

Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?

100 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols inneholder 58 kcal, med 2,7 g protein, 6,6 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?

50 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols inneholder 29 kcal, med 1,4 g protein, 3,3 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?

150 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols inneholder 87 kcal, med 4,1 g protein, 9,9 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?

200 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols inneholder 116 kcal, med 5,4 g protein, 13 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?

250 g Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols inneholder 145 kcal, med 6,8 g protein, 17 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 34790 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert