Vit hva du har på tallerkenen

Tørket rød betelnøtt

Kalorier og næringsinnhold

farge

353

kalorierkcal per 100 g

Protein6,5 g

Karbo70 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	353	6,5 g	70 g	4,5 g
50 g	50 g	177	3,2 g	35 g	2,2 g
150 g	150 g	530	9,7 g	105 g	6,7 g
200 g	200 g	706	13 g	141 g	8,9 g
250 g	250 g	883	16 g	176 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket rød betelnøtt?

100 g Tørket rød betelnøtt inneholder 353 kcal, med 6,5 g protein, 70 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket rød betelnøtt?

50 g Tørket rød betelnøtt inneholder 177 kcal, med 3,2 g protein, 35 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket rød betelnøtt?

150 g Tørket rød betelnøtt inneholder 530 kcal, med 9,7 g protein, 105 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørket rød betelnøtt?

200 g Tørket rød betelnøtt inneholder 706 kcal, med 13 g protein, 141 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørket rød betelnøtt?

250 g Tørket rød betelnøtt inneholder 883 kcal, med 16 g protein, 176 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: IFCT (India) H003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert