Vit hva du har på tallerkenen

Tørket brun betelnøtt

Kalorier og næringsinnhold

351

kalorierkcal per 100 g

Protein5,8 g

Karbo70 g

Fett4,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	351	5,8 g	70 g	4,4 g
50 g	50 g	176	2,9 g	35 g	2,2 g
150 g	150 g	527	8,7 g	106 g	6,5 g
200 g	200 g	702	12 g	141 g	8,7 g
250 g	250 g	878	15 g	176 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket brun betelnøtt?

100 g Tørket brun betelnøtt inneholder 351 kcal, med 5,8 g protein, 70 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket brun betelnøtt?

50 g Tørket brun betelnøtt inneholder 176 kcal, med 2,9 g protein, 35 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket brun betelnøtt?

150 g Tørket brun betelnøtt inneholder 527 kcal, med 8,7 g protein, 106 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørket brun betelnøtt?

200 g Tørket brun betelnøtt inneholder 702 kcal, med 12 g protein, 141 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørket brun betelnøtt?

250 g Tørket brun betelnøtt inneholder 878 kcal, med 15 g protein, 176 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: IFCT (India) H002 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert