Vit hva du har på tallerkenen

tilberedt avokado

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt

164

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Karbo2,4 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	164	1,7 g	2,4 g	15 g
50 g	50 g	82	0,9 g	1,2 g	7,7 g
150 g	150 g	246	2,6 g	3,6 g	23 g
200 g	200 g	328	3,4 g	4,8 g	31 g
250 g	250 g	410	4,3 g	6 g	39 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g tilberedt avokado?

100 g tilberedt avokado inneholder 164 kcal, med 1,7 g protein, 2,4 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g tilberedt avokado?

50 g tilberedt avokado inneholder 82 kcal, med 0,9 g protein, 1,2 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g tilberedt avokado?

150 g tilberedt avokado inneholder 246 kcal, med 2,6 g protein, 3,6 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g tilberedt avokado?

200 g tilberedt avokado inneholder 328 kcal, med 3,4 g protein, 4,8 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g tilberedt avokado?

250 g tilberedt avokado inneholder 410 kcal, med 4,3 g protein, 6 g karbohydrat og 39 g fett.

Kilde: ausnut F000159 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert