Vit hva du har på tallerkenen
Syltetøy
Kalorier og næringsinnhold
annet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 244 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 60 g 22%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 57 g —
- Natrium 2,1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 39 mg 43%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 0,4 g | 60 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0,2 g | 30 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 0,5 g | 90 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 0,7 g | 120 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 0,9 g | 150 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Syltetøy og hermetikk278 kcal / 100 g
- Syltetøy eller marmeladeblandede frukter, sukkerinnhold ukjent, (gjennomsnitt)235 kcal / 100 g
- Syltetøy og marmeladesøtet med fruktsaft212 kcal / 100 g
- Appelsinmarmelade eller -syltetøy245 kcal / 100 g
- Syltetøy av annen frukt251 kcal / 100 g
- Jordbærsyltetøy248 kcal / 100 g
- Marmeladeulike smaker238 kcal / 100 g
- Fikensyltetøy243 kcal / 100 g
- Aprikossyltetøy246 kcal / 100 g
- Bringebærsyltetøy232 kcal / 100 g
Spørsmål om Syltetøy
Hvordan oppbevarer du syltetøy etter at glasset er åpnet?
Sett glasset i kjøleskapet og bruk en ren skje hver gang. Følg oppbevaringsrådet på glasset; syltetøy med mindre sukker holder seg ofte kortere etter åpning.
Kan du spise syltetøy hvis det er mugg på toppen?
Nei. Kast hele glasset, ikke bare skrap bort muggen: syltetøy er mykt, og mugg kan spre seg under overflaten.
Hvordan får du hjemmelaget syltetøy til å tykne?
Kok frukten med sukker til den er mør og blandingen har kokt inn; pektinrik frukt som epler og rips stivner lettere. Følg mengdeforholdet i oppskriften, og prøv en dråpe på en kald tallerken: Den skal bli fast når den kjølner.
Hva kan du bruke i stedet for syltetøy?
Mos ferske eller tinte bær med en gaffel for et mindre søtt pålegg, eller bruk fruktkompott når du ønsker en mykere topping. Til baking kan most banan eller eplemos passe, men gir en annen smak og konsistens.
Hva passer syltetøy godt til, bortsett fra brødskiva?
Prøv det på pannekaker, vafler eller grøt, eller rør litt inn i yoghurt. Syltetøy er også vanlig i bløtkake, rullekake og til scones med krem.
Hva er forskjellen på syltetøy og marmelade?
Marmelade lages vanligvis av sitrusfrukt og kan inneholde biter av skall, som gir en litt bitter smak. Syltetøy lages oftere av bær eller annen frukt og har som regel ikke sitrusskall.
Er syltetøy med redusert sukkerinnhold et godt alternativ til vanlig syltetøy?
Det har mindre energi per 100 g: omtrent 123 kcal, mot 244 kcal i syltetøy. Smaken og hvor fast det blir, kan også være annerledes, så bruk det etter anvisningen hvis du baker.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31083 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert